Вважається, що медитація допомагає знайти гармонію і призводить до очищення свідомості, але не так давно вчені знайшли побічні ефекти цієї практики.
Міжнародний колектив вчених виявив «негативний психологічний досвід» у випробовуваних. Виявилося, що у чоловіків таке явище спостерігається частіше, ніж у жінок − 28,5% і 23% відповідно. Мова йде про почуття неспокою і страху. Також респонденти відзначають спотворені думки.
Цей результат здався багатьом дослідникам досить суперечливим, адже практика медитації дає як правило прямо протилежний ефект.
Сумніви в результатах експерименту розвіяли стародавні буддійські тексти, в яких також згадуються побічні ефекти. Але варто відзначити, що у дослідників не було доступу до даних про психічний стан респондентів. Можливо, у цих людей були проблеми ще до заняття духовними практиками.
Дане питання, як підкреслюють вчені, вимагає ретельного вивчення.
